Ablauf Online-Therapie

Im Folgenden finden Sie alle wichtigen Informationen zur Online-Therapie bei Dr. Ulrich Weber.

Was ist eine Online Psychotherapie?

Eine videogestützte Online-Therapie ist eine Form der psychotherapeutischen Behandlung, die über eine Internetverbindung mithilfe von Videoübertragungen durchgeführt wird. Sie ermöglicht es Patient:innen, professionelle therapeutische Unterstützung bequem von zu Hause oder einem anderen Ort aus zu erhalten. Diese Methode hat insbesondere während der COVID-19-Pandemie an Bedeutung gewonnen und ist mittlerweile eine etablierte Behandlungsform.

Merkmale der videogestützten Online-Therapie

Von videogestützter Online-Therapie wird gesprochen, wenn folgende Merkmale erfüllt sind:

1. Virtuelle Sitzungen: Die Sitzungen finden über Videokonferenz-Tools statt und sind für den therapeutischen Kontext entwickelt worden sind.
2. Datenschutz und Sicherheit: Für die Therapie werden ausschließlich datenschutzkonforme und sichere Plattformen genutzt, um Vertraulichkeit zu gewährleisten (z. B. Ende-zu-Ende-Verschlüsselung).
3. Flexibilität: Patient:innen können die Sitzungen ortsunabhängig wahrnehmen. Daher ist diese Form der Therapie besonders für Menschen mit eingeschränkter Mobilität oder in ländlichen Regionen geeignet, sowie für Berufstätige.
4. Therapieformen: Viele Therapieformen können mittlerweile komplett online durchgeführt werden wie z. B. die Verhaltenstherapie, Gesprächspsychotherapie oder die systemische Therapie. Studien zeigen mittlerweile eindeutig, dass videogestützte Online-Therapie genauso wirksam ist wie persönliche Sitzungen (die Eignung der Patient:innen vorausgesetzt, siehe Einschränkungen)
5. Technische Voraussetzungen: Erforderlich sind eine stabile Internetverbindung, ein Computer, Tablet oder Smartphone mit Kamera und Mikrofon sowie ein geschützter, ungestörter Raum.

Einschränkungen:

Onlinegestützte Videotherapie ist natürlich nicht für alle Störungsbilder oder Patient:innen geeignet. Besonders Patient:innen mit schweren psychischen Erkrankungen oder Minderjährige sind in der Regel nicht für eine Videobehandlung geeignet und sollten in Face-to-Face-Sitzungen behandelt werden. Noch während des Erstgesprächs werde ich hierzu eine Einschätzung geben können.

Wie wende ich die Online-Therapie an?

Als Plattform nutze ich mentcape, an der ich selbst mitgewirkt habe. Sie ermöglicht eine effektive Online Behandlung mit der Integration hilfreicher Kurse zum Störungsbild. So kann eine verzahnte und effektive Psychotherapie nach dem Blended Care Prinzip stattfinden.

Nach dem neuen Digitalgesetz der Bundesregierung (Gesetz zur Beschleunigung der Digitalisierung des Gesundheitswesens) ist Online-Therapie mittlerweile zu 100% mit den gesetzlichen und privaten Krankenkassen abrechenbar. Dennoch sind einige berufsrechtliche Voraussetzungen zu erfüllen, denen ich natürlich gerecht werde.

Trotz der vielen Vorteile der Online Behandlung ist mir eine persönliche Betreuung weiterhin wichtig, so dass ich meinen online behandelten Patient:innen immer die Möglichkeit gebe, mich während der Therapie auch offline zu sehen.